社会福祉法人 響会様が運営する、シニアステーション東嶺町にて当院の運営支援課菅原が地域の方向けに体操教室を実施しました。
7月18日(木) 10時30分~11時30分
今回のテーマはヒーリング体操で身も心もスッキリ!!
肩こり予防や歩行維持をするための運動や心の分野では、ヒーリングとしてみなさんと一緒に瞑想を実施しました。
睡眠ではなく心を無にして、心を休めるということを意識するため心を無にするためのアドバイスが皆さんにとって新鮮だったようで講演後もお声がけをいただけました。
ホームアレーでは、他事業所さんと連携しながら毎月第3木曜日の午前中に実施しております。
これからも当院スタッフの活躍をお知らせいたします。